| Для страви: | |
| Сало | 100 г |
| Цибуля | 150 г (2-3 шт) |
| Сухарики житні | 50 г |
| Морква | 150 г (2 шт) |
| Картопля | 150 г (2-3 шт) |
| Горох | 200 г (1 склянка) |
| Сіль | 16 г (приблизно 2/3 ст. ложки) |
| Лавровий листок | 1 г (1-2 шт) |
| Петрушка зелена | 50 г (1/2 пучка) |
| Вода | 3.5 л |
 | Засмажена цибулька на салі – просто смакота! А шкварки – чудова основа, щоб приготувати гороховий суп. |
 | Сало покришити на невеликі шматочки і розтопити (в каструлі місткістю не менше 5 л, в якій будете варити гороховий суп). Тримати на середньому вогні, поки шкварки, що утворились, не підрум’яняться. |
 | Цибулю і моркву, попередньо обібравши, дрібно посікти. |
 | Підготовані овочі на гороховий суп викласти до смальцю зі шкварками і, помішуючи, трохи обсмажити. Смажені овочі залити водою (3,5-4 л), накрити кришкою і довести до кипіння на великому вогні. |
 | Горох покласти до юшки, довести до кипіння, зменшити вогонь і варити гороховий суп 30-40 хв. Картоплю обібрати, 1 картоплину залишити цілою, решту покраяти на кубики і все разом покласти в юшку. Варити суп ще 20 хв. |
 | Потім цілу картоплину вийняти, протерти через сито і знову довести гороховий суп до кипіння. |
 | Приправити гороховий суп посіченою зеленню петрушки, сіллю і лавровим листком. Довести до кипіння, варити ще 5 хв. і зняти з вогню. |
 | Готовий гороховий суп подавати з житніми сухариками. Більше рецептів: сирний суп, суп з гречкою і помідорами, грибна юшка. |
(+) Додаткова інфо: калорії, ціни і ін.(для зареєстрованих користувачів)
Будь ласка, зареєструйтесь, щоб мати доступ до контенту
| Вага всього / на порцію | 4370 г | 310 г | |
| Вартість продуктів всього / на порцію (орієнтовна) | 32.1 грн | 2.29 грн | |
| Поживна (харчова) цінність на 100 г: | |||
| Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
| 33 ккал (низька) | 1.6 г | 1.1 г | 4.8 г |
Корисні поради:Суп треба час від часу помішувати, бо гуща може пригоріти.
Категорія: Перші страви Меню: На щодень
