Кухня: Українська кухня
Час готування: 420 ( 90 ) хв
Кількість: 15 осіб
Меню: Пісні страви Святкове меню Страви на Святвечір
Фарширована риба щука (наші бабусі знали цей рецепт як надівана щука) потребує доволі часу і терпіння, проте, опанувавши цей рецепт фаршированої щуки, ви зможете справедливо насолоджуватись репутацією майстерної господині! Адже вміння як фарширувати щуку вимагає не тільки часу, а й навиків.
Для страви: | |
Щука | 3.5 кг (2 рибини - 1,5 і 2 кг) |
Морква | 300 г |
Цибуля | 300 г |
Сіль | 35 г (приблизно 3,5 чайн. ложки) |
Вино біле сухе | 200 мл |
Перець чорний мелений | 1 г (приблизно 1/4 чайн. ложки) |
Лавровий листок | 1 г |
Більшу рибину (з неї і буде фарширована риба) почистити від луски, вибрати очі і зябра, витягнути нутрощі. Меншу рибину (з неї потрібно філе на фарш) підготувати так само, але не чистити від луски. Всю рибу посолити зовні (приблизно по 1 чайн. ложці солі на рибину) і залишити мінімум на 4 год в холодильнику (це робиться для того, аби легше зняти шкіру).
З більшої і меншої рибин зняти шкіру: спочатку підважити в області грудних плавців, підіпхати під шкіру пальці і, продовжуючи в напрямку хвоста, потім потягнути і зняти шкіру, як панчоху. Плавці можна відрізати за допомогою кухонних ножиць (фарширована риба зазвичай подається без плавців).
Якщо шкіра більшої щуки (з неї буде фарширована риба) все-таки випадково подерлась, не хвилюйтесь: дірку можна просто зашити бавовняними нитками (головне – не забути їх прибрати з фаршированої щуки перед подачею на стіл:) ).
Філе більшої і меншої рибин відділити від хребтів, звільнити від дрібних кісточок (особливо зручно за допомогою маленького пінцета). Якщо якісь зовсім дрібні кісточки залишаться – не переймайтесь: у готовій страві їх не буде відчутно, і фарширована щука не втратить свого смаку.
Щоб фарширована щука мала ніжну консистенцію, до фаршу додаємо рибну юшку. Моркву обібрати, з цибулі зняти лише зовнішній шар лушпиння. Шкіру меншої рибини і обидва хребти залити 1 л холодної води. Довести до кипіння, зняти шумовиння, покласти овочі і варити 20 хв на повільному вогні. За 5 хв до кінця до рибної юшки покласти лаврове листя і перець. Потім юшку процідити.
Далі фарширована щука начинаяється так: підготоване філе з двох рибин, моркву і цибулю без лушпиння двічі пропустити через м’ясорубку. Приблизно 2 стол. ложки меленого філе з’єднати з морквою, 1 стол. ложкою юшки, посолити (приблизно 1/2 чайн. ложки солі) і перемішати. До решти філе додати цибулю, 2 стол. ложки юшки, посолити (приблизно 1 чайн. ложка солі) і також перемішати.
Шкіру більшої рибини напхати підготованим фаршем, накладаючи потроху кожного виду начинки в довільному порядку. Прикласти голову (так, щоб фарширована щука мала гарний вигляд), викласти щуку у форму (можна скористатись рукавом для запікання – див. фото), полити фаршировану щуку вином, змішаним з 200 мл юшки, і помістити у духовку. Фарширована риба щука запікається 1,5 год при температурі 180 градусів.
Дати, щоб фарширована риба повністю вистигла, покраяти впоперек. За бажанням, можна залити шматки фаршированої щуки рідиною, в якій запікалась риба, і в холодильнику через кілька годин рідина перетвориться на желе. Одна з ‘фішок’ рецепту фаршированої щуки – якщо фаршиувати щуку і потім готувати на олії, то така страва підходить і для споживання під час посту.
Більше рецептів: різото по-картезіанськи, тушкована риба з овочами, рибний рулет з начинкою з гречки, фарширована риба – фарширований короп.
Додаткова інфо: калорії, ціни і ін.
Назва | Од. | К-сть | К-сть гр | Ціна | Калорій | Білки | Жири | Вуглев. |
Щука | г | 3500 | 3500 | 53.8 | 84 | 18.4 | 1.1 | 0.0 |
Морква | г | 300 | 300 | 21.9 | 34 | 1.3 | 0.1 | 9.3 |
Цибуля | г | 300 | 300 | 4.99 | 41 | 1.4 | 0.0 | 10.4 |
Сіль | г | 35 | 35 | 4.41 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Вино біле сухе | мл | 200 | 200 | 42.94 | 65 | 0.2 | 0.0 | 0.2 |
Перець чорний мелений | г | 1 | 1 | 538 | 26 | 1.3 | 0.0 | 7.2 |
Лавровий листок | г | 1 | 1 | 728.75 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Вага всього / на порцію | 4340 г | 290 г | |
Вартість продуктів всього / на порцію (орієнтовна) | 206.38 грн | 13.76 грн | |
Поживна (харчова) цінність на 100 г: | |||
Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
76 ккал (середня) | 15 г | 0.9 г | 1.4 г |