Кухня: Сучасна кухня
Час готування: 90 ( 20 ) хв
Кількість: 8 осіб
Меню: Овочева дієта Пісні страви Прості страви Святкове меню Страви на вечерю, обід та сніданок Страви на пікнік
Печена картопля по-селянськи – простий рецепт для тих, хто не знає що готувати з дрібної картоплі. Колись, бувало, бачу дрібну картоплю на базарі, міркую: Дрібна – значить, є надія, що без хімії і не ГМО. Але ж як уявлю, як довго і нудно кожну бульбочку чистити, зразу охота пропадає щось готувати із такої дрібноти. Аж та-даам! є печена картопля по-селянськи – без зайвої мороки, дуже смачно і можна готувати з бульби будь-якого калібру.
Для страви: | |
Картопля | 2 кг (найкраще - молода) |
Олія | 100 мл |
Сіль | 30 г (1 стол. ложка) |
Карі | 3 г (1 чайн. ложка) |
Орегано | 3 г (1 чайн. ложка) |
Картоплю залити водою і залишити на 10 хв. Потім ретельно, щіткою, помити, сполокати під проточною водою. Далі розкласти на 3 купки: більші бульби, середні і зовсім дрібні. Дрібні залишити цілими, середні картоплини розрізати навпіл кожну, великі – на чверті, щоб уся картопля по-селянськи була приблизно однаковими шматочками.
Підготовану картоплю посипати сіллю, карі і орегано, або якимись іншими приправами за смаком. Для цього зручно скласти картоплю до просторого целофанового пакета, додати сіль, приправи і струшувати пакет, щоб картопля рівномірно покрилась спеціями.
Підготовану картоплю викласти у форму для запікання, полити олією і запікати 1-1,5 год при температурі 200 градусів (ча запікання залежить від розміру шматочків). Можна 1-2 рази під час запікання перемішати, щоб картопля по-селянськи була рівномірно покрита олією.
Печена картопля по-селянськи краще смакує, якщо вмачати скибочки у домашній майонез, домашній кетчуп – додайте і матимете ситну перекуску, як у відомому закладі швидкого харчування, але цілком корисну для здоров’я, та ще й у 20 разів дешевше ;).
Більше рецептів: печена картопля з салом, ризото з горошком, молода картопля з сиром, грибна юшка – грибний суп.
Додаткова інфо: калорії, ціни і ін.
Назва | Од. | К-сть | К-сть гр | Ціна | Калорій | Білки | Жири | Вуглев. |
Картопля | г | 2000 | 2000 | 3.8 | 80 | 2.0 | 0.4 | 18.1 |
Олія | мл | 100 | 100 | 31.25 | 899 | 0.0 | 99.9 | 0.0 |
Сіль | г | 30 | 30 | 4.41 | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Карі | г | 3 | 3 | 248 | 325 | 51.0 | 124.0 | 233.0 |
Орегано | г | 3 | 3 | 473.75 | 368 | 11.0 | 10.3 | 49.5 |
Вага всього / на порцію | 2140 г | 270 г | |
Вартість продуктів всього / на порцію (орієнтовна) | 13.02 грн | 1.63 грн | |
Поживна (харчова) цінність на 100 г: | |||
Калорійність | Білки | Жири | Вуглеводи |
118 ккал (середня) | 2 г | 5.2 г | 17.3 г |